Aquí creamos un espacio para los niños y las niñas de amabilidad, escucha interna, compasión, gratitud y generosidad, para cultivar la calma emocional, el sentido de conciencia, la seguridad y autoconfianza, además de trabajar la coordinación y la flexibilidad a través del yoga manteniendo así cuerpo y mente en armonía.
Sembrad en los niños ideas buenas, los años se encargarán de descifrarlas en su entendimiento y de hacerlas florecer en su corazón
Profesora especializada en Yoga para embarazadas, post-parto y porteo.
Especializada en Mindfulness y educación emocional para niños/as y adolescentes.
Instructora oficial de Hatha Yoga y madre de Adrián y Héctor, mis pequeños maestros.
Creamos sesiones divertidas, aunque con mucho enfoque e intención para ir más allá de un trabajo corporal. Sesiones estructuradas en las que utilizamos muchos recursos y dinámicas que nos ayuden a profundizar en la temática de la sesión.
Las clases tienen una duración de entre 50m y 1 hora aprox. Las clases son semanales. El rango de edad es de 4 y 8 años.